睡眠時間が短い

今日は3時間40分寝ました

睡眠時間は少ないですが

今、頭が冴えています

それでは

自分自身を戒めながら生きよう

新年度がスタートしました

一昨日、母に怒られました

ともたか、頼むから

金銭管理と体調管理を

しっかりしてくれと

昨日、精神科クリニックの

診察に行ってきました

インテークで

看護師さんとお話し

医師と診察しました

看護師さんには

この2週間、躁転されましねと

いわれました

睡眠薬が一錠増えました

先日の書き込みに

アルバイトを探すと書きました

また、先般の書き込みには

身の丈と書きました

私は何度も書いてきましたが

身の丈の事をする事です

もうこれ以上

母、兄弟には心配や迷惑を

かけるわけにはいきません

これから日々、自分自身を

戒めながら生きて生きます

それでは

今年度を振り返って

お陰様で

無事に今年度を

終える事が出来ました

今日は２０振りに

自宅でまったりしました

桜花爛漫

明日から新年度

どこまでマイペースに

生きて生きます

それでは

東日本旅客鉄道株式会社と東京都庁とサムライミュージアム

東日本旅客鉄道株式会社

東京都庁

サムライミュージアム

訪問してきました

今、眠いです

それでは

面接

午後から

アルバイトの面接に

行ってきます。

受かるまで

アルバイトを探します。

お陰様で

今、ようやく

元の自分にもどれました

今、新薬を飲んでいます

この薬が非常に効いていまます

それでは・・・・・