夕方、歯医者に行ってきました。
今度は来週の２６日火曜日に行きます。
お話は変わりますが、炭水化物の
摂り過ぎで、体重が増加の一途をたどっています。
これは非常にまずい。
明日から、炭水化物の摂取に気を配って参ります。
それでは・・・・・
午前１０時から、お世話になっている、
障害者就労支援センターに行って、
男性の職員の方と、４０分程、
お話をしてきました。
それと今日は１円パチンコを打ちました。
昨日の書き込みに私は暫くの間、
引きこもりをしたいと言いました。
今晩は遅く就寝して、
明日は遅く起きたいと思います。
やっぱり引きこもりをするのは難しいかも・・・・・
何度も何度も書いてきましたが、
とにかく自分を信じ、未来を信じて、
希望を持って生きていかなければならない。
自分の境遇を嘆いたり、愚痴を言っていたら
始まらない。僕は、精神障害リサーチャー。
２００９年１２月下旬にブログとホームページを
立ちあげ、名刺を作りました。
この１年数カ月。どれだけの方々に、
名刺をお渡ししてきたか。。。。。
企業の受付に行って、名刺をお渡しすると、
受付の方が、私が言った担当部署の方に、
電話をして下さったとき、
今、こちらに、精神障害リサーチャーの智さまが、
お見えですと、何度言っていただいたことか。
俺は、全然、リサーチャーの活動に、
胸を張れていない。
昨年亡くなった父はよく私にこう言っていました。
「智、良い事で、人と変わった事をしてごらん」と・・・・・
ゴールデンウィークに弟の健が施設から帰宅します。
俺は、健の、兄貴です。
健は、単語は発せますが、会話は出来ません。
健は、俺の言うことをよく聞いてくれます。
健、ごめんな、こんなだらしのない兄貴で・・・・・
また明日から、どこまでもマイペースで生きて、
胸張って、精神障害リサーチャーの活動を進めよう。
もう自分を卑下するのはやめよう。
生涯懸けて、少しでも、日本列島に、
心のバリアフリー、心のノーマライゼーションの
推進説明をしていこう。
人にどう見られても構わないじゃないか。
今日のブログに今年のお正月に、
健と一緒に撮った写真を載せますね。
それと今日の書き込みは、
自分を鼓舞する感じになりました。
それでは・・・・・
今日はいつも続かない、ウォーキングと
ジョギングを久しぶりにしました。
明日はお世話になっている、障害者就労センターに
行ってきます。
それと今週の金曜日に歯医者に行きます。
お話は変わって私の今の正直な
気持ちを言います。
毎日毎日、波があります。
前向きになったり、後ろ向きになったりの
連続です。
正直なところ、当分の間、
自宅でひきこもりをしたいのが、
本音です。
しかし、俺は、本音と反対に、
無理に身体を動かしている。
お金を無駄遣いしている。
自分の気持ちに正直になれない自分。
今日は僕にとっての記念日です。
２００５年の今日、東京都足立区にあります、
大内病院を退院して、今日で丸６年になりました。
色々な事があり過ぎた、６年間。
自分の本音の気持ちで生きて生きたい。
これからは着実に物事を進めて生きたい。
今日は自分の気持ちをありのままに書いてみました。
ゆっくり生きよう。
マイペースライフで生きよう。
それでは・・・・・
昨晩、JR中野駅南口周辺にある、
さくら水産で、友人と飲みました。
私は、生ビールと、ハイボールと、
サワー２杯を飲みました。
その後カラオケに行きました。
自宅に帰宅したのが、２３：１３でした。
とても楽しかったです。
それでは・・・・・
これは先日私が焼いた、ホットケーキです。
味はまあまあでした。
料理はたまにします。
僕なりの得意料理は、カレーライスです。
近いうちにまた料理をしたいと思っています。
それでは・・・・・