智の日々マイペースで生きよう

どこまでもマイペースで純粋に日々の出来事を、綴って生きたいと思います。

睡眠との・・・・・

2013年08月28日 22時05分30秒 | 睡眠

最近、眠剤がよく効いて、朝起きる時間が遅くなっています。

今晩から、睡眠薬を半分にしてみます。

昨日、精神科のクリニックの診察日だったのに、

主治医に言い忘れました(>_<)

それと、昨日は羽田空港に行って、

飛行機を観てきました。

ではこれからクールダウンして生きます。

明日はちゃんと起きられますように。

それでは・・・・・・


お陰様で・・・・・

2013年08月13日 20時54分35秒 | マイペース

就労移行支援事業所通所後、

精神科クリニックの診察に行き、

その後、一人カラオケに行ってきました。

今日のカラオケは全て、EXILEの歌を歌いました。

明日は歯医者に行きます。

それとお陰様で、今日で41日間、パチンコを

打っていません。ありがとうございます。

それにしても毎日暑いですね(@_@;)

それでは・・・・・