床屋に行ってきました。
髪の毛さっぱり。顔もさっぱり。
お話は変わって、私、毎朝、体重計に乗ります。
あと、７Kg痩せたいなあ。
先程、久しぶりに私の仕事関係の方に、
メールでお返事をしていました。
それと最近は平日でも、ラフな格好で、
外に出ています。
来月から、水泳を開始する予定です。
それでは・・・・・
昨晩は久しぶりに質の高い睡眠が摂れました。
睡眠大事です。
早いもので、あと３日で、上半期も終わりですね。
一日一日を大切に生きたいです。
それでは・・・・・
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ハマっていました(>_<)
いつまで経っても辞められませんね(T_T)
困った、とことん困っています。
そしてブログの書き込みも久しぶりです。
何度も何度も書いてきましたが、
一日も早く、お金がかかるものを辞めないと、
これからの人生が非常に困ります。
進めなければならない物事が沢山あるのに、
パチンコ店に行ってしまう、自分。
今日からまた禁パチ、頑張りまーす。
いやあ、それにしても毎日暑いですね。
これも困りますね。そして豪雨が降っている地域の
皆様には、事故のないことを、お祈りしています。
しかもこの時期は、体調を崩しやすいですよね。
僕も体調管理には気を付けます。
また今日から、ブログを極力毎日更新していきますね。
たとえ短い文章でも・・・・・
それでは・・・・・
明日はソフトバレーボールの練習に行ってきます。
未だ坐骨神経痛が治っていません(>_<)
来週から、東京都障害者総合スポーツセンターで、
体力作り、筋肉トレーニングを再開したいと思います。
体重も増え、体力も落ちているのが現状です。
マイペースに進めよう。
今日は本を買いました。
靴下も買いました。
お金を大事に使おう。
どこまでも身体を大事に。
それでは・・・・・
私は余りにも欲張りな男だなあとつくづく思う。
ソフトバレーボールをして、バスケットボールもして、
アルバイトもして、そして精神障害リサーチャーもして
４つを同時進行で進めて生きたいと。
しかし人生は一回。
今までの人生悔いばかり残してきたから、
これからは自分に納得の行く様に生きたい。
その為には１にも２にも、身体が資本。
体力作りをしなければ。
自分自身の人生だ。
頑張れ、智。
それでは・・・・