昨晩は約11時間30分睡眠が摂れました。
問題は、左脳後頭部の日々の状態です。
日々、健康管理に注意して生きます。
それでは・・・・・
今朝、シャワーを浴びてから、就労移行支援事業所に行き、
途中、朝マックをしました。
電車の中でも眠く、事業所でも眠く、
帰りのバスでも寝てしまい、帰宅後夕寝をして、
夕食を摂り、その後また寝て、先程起きました。
今日一日、たくさん眠れました（●＾o＾●）
それでは・・・・・
おはようございます。
お陰様で今日は質の高い睡眠が
約5時間摂れ、疲れもとれました。
昨日は桜が満開になりましたね。
今日は午前中自宅でまったりして、
午後から同級生と友人にお会いしてきます。
それでは・・・・・
おはようございます。
今朝は3時40分に目が覚めました。
本日は友人とカラオケに行きます。
明日はお墓参りに行きます。
明後日から、就労移行支援センターに、
通所を再開します。
今、眠気が襲ってきました。
それでは・・・・・