エミリーボディケアパーソナル

バレエダンサーから両足人工股関節置換術を経て、リカバリーパーソナルトレーナー、バレエの活動
の日々の出来事をお伝え

地震が!、そして、珍しいお花の紹介

2016年06月12日 | 健康 リラクゼーション



今朝、茨城県南部で


震度4の地震がありましたね


近郊にお住いの方々は大丈夫でしたでしょうか?


ちょっと焦りましたね


いつかは必ず来るとはわかっていても


私はいざとなったら何も動けないように


なってしまうと思います


そして、今夜10時過ぎにも熊本地方で震度5弱が❗️


まだまだ地震が収まらず、被災地の方々は


精神的にも厳しいだろうとお察しいたします。


一日も早く余震が収束することを祈る日々です。




さて、今日はお花の写真を


さぁ、なんという名前かお分かりですか?


最後にオマケで、真っ白な孔雀さんを

真っ白も綺麗ですね~



ネジバナ[蘭の仲間]










白い孔雀



世の中、お花の種類がなんと沢山あることでしょう


癒されますね


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「指輪をつける場所と意味」なんて見つけたよ~✨

2016年06月12日 | 健康 リラクゼーション


息抜きに~

こんなの知らなかった~




【指輪をつける場所と意味 】

【左手】親指

・信念(愛)を貫く
・目標を達成したいとき


【左手】人差し指

・心に誓いを立てる
・積極的になりたいとき


【左手】中指

・協調性を高める
・ひらめきがほしいとき


【左手】薬指

・愛の絆を深める
・より愛を深めたいとき


【左手】小指

・願いを叶える
・出会いや愛を求めるとき


【右手】親指

・困難を乗り越える
・指導力を発揮したいとき


【右手】人差し指

・集中力を高める
・行動力がほしいとき


【右手】中指

・直感力を高める
・パワーが欲しいとき


【右手】薬指

・精神を安定させる
・リラックスしたいとき


【右手】小指

・好感度を上げる
・自分をアピールしたいとき


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重曹の効能

2016年06月12日 | 健康 リラクゼーション



私も今年の2月から飲んでおりますが、


春のスギ・ヒノキ花粉症がマスクもせず、


快適に過ごせました


風が強く吹いた日の二、三日だけ鼻づまりと


目のかゆみが酷くなりましたが、


それ以外は楽でした



胃腸の調子も良く、疲労回復にも良いようで



飲むと身体が軽くなる感じがします。


うがい、口ゆすぎも、さっぱりして良いです


お試しをオススメします


http://s.ameblo.jp/shinki-healing/entry-11475300233.html

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