西日本の豪雨により
甚大な被害が出て1週間。
お亡くなりになられた方のご冥福を
お祈り申し上げます。
また、被災された多くの方々にも
お見舞い申し上げます。
毎日猛暑の中、まだまだ断水が続き、
ライフラインも復旧されていない所が多く、
あらゆる面での生活が大変なことに、
自分がそうなったら…と考えますが、
被災者の方々のお姿を見て、
日本人の精神力の強さを改めて実感しました。
自衛隊の皆さん、警察・消防の皆さんも
体調崩されぬよう祈ります。
さて、今日は…
朝日カルチャーセンター立川教室で
「背骨コンディショニング体操」講座を
させていただいて、
それから速攻で我孫子へ


某スポクラのバレエクラスの代行に
行ってきます

移動距離がすごいな〜

この暑さで体力が持つか

皆さまも夏バテ対策をしっかりと

明日は、スタジオの近所の八坂神社の例祭!