久しぶりにトレーニングしているみたいな身体に
なってきました。
肩周りの
骨っぽい部分と肉っぽい部分がちょっと
分かれてキリッとしてきました。
私は今アンダーアーマーのノースリーブのウェア着ているので
肩周りの雰囲気は重要なのであります。
やっと久しぶりに
黒のアンダーアーマーが似合う感じに
なってきました。
体の筋肉が全体的に動けるようになってきたので
ちょっとこれからトレーニングできるようになるかなー。
このまま
筋トレの習慣がどんどん身に付くといいんだけどなぁ。
シャザーンの作戦勝ちで
私は「玉乗り」が楽しくなっとります。
ジムに行く度バランスボールに乗りに行き
そのついでに筋トレをちょこちょこやっておりました。
ジムで筋トレをしてもなかなかうまくできなかったりして
なんとなくつまらなくなってしまっている方！
もうちょっと我慢してやっていると、
ちょっと体が変わってきますぞ！
やっとまともにトレーニング始められそうです！
今度ジムで体重とか体脂肪とか計測してきますね！
とにかくうまくいかなくても続けていれば体形が変わってくるようですぞ！
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