ローラー台は、久しぶり

久しぶりローラー台．．．． 埼玉300を走って、千葉300までの1週間、トレーニングはお休みというか、出来なかった。筋肉痛がなかなか治らず、そのまま千葉になった訳。 しかし、千葉を走ってから今日で３日目、意外と疲れていない。 . . . 本文を読む