今日から再開と決め、目覚ましセット、夕べは１０時に就寝。
目覚ましが鳴ってから３０分後にやっと起き出す事ができたけど、寒そうだ。
一旦外へ出てから、家に戻りアンダー１枚追加した。 . . . 本文を読む
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