筋肉痛４日目

今日１日で大分落ち着いてきた。便座には躊躇しないで座れるし、階段も覚悟すれば下りることも可能♪素晴しい回復力である。これぞ超回復！（もう４日目だ）
火曜日の地獄からの脱出は案外早かったように思うが、３日後には再びお山に行く。あと２日間で完治するのかな？その前に明後日だ。松本さん達とＭＴＢ、トレーニングにはしないつもりで行きますので、とにかくのんびりしましょうね♪（希望）
先日小野さんに教えて頂いた本が今日届いた。
"インナースキー"と”スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと”という２冊。先ず「インナースキー」から読み始めた。はっきり言ってコレ、スゴイです。「自分」と「自身」を「セルフ１」と「セルフ２」として表わしているのですが、ボクに当てはまる部分のなんと多い事か！起用貧乏の訳が解明されたような気持ちである。（読まないと意味不明な文章です、お許しを）
まだまだ４分の1しか読んでないけど、小野さん曰く「目から鱗」に成りそうな予感♪
そして、もう１つ！今日インフルエンザ予防接種をしてきました。３５００円也。
思っていたほど痛くは無かったので、ホッとした。コレで安心できるのね♪
もう１つ！今日はイッパイあるなー．．．．
靴を買った。モントレールの"Hardrock"というモデル、踵のクッション性に優れているらしく、俺には合っていると思い決めた。
コレで、日曜日が待ち遠しくなった、早く履いて見たい。　　楽しみだ♪