ノルディックウォーク

原町自治会の高齢者事業のノルディックウォークは、毎月の第二第四金曜日と決め、かれこれ2年目に突入だ。

毎回参加はしていないけど、たまには参加して、ワンポイントアドバイスとか。

最近のコロナにより自治会館内での高齢者事業は全て中止、高齢者は家で動かずだとあっという間に足腰が弱ってしまうのだ。そこで、ノルディックウォークと、毎週水曜日のむーま体操を八幡神社境内で開催している。

今日は高齢者事業部部長が用事があって代わりに僕が皆を引き連れて…

皆さん良く歩きます。僕でほぼ1万歩、皆さん1.2万歩歩いたそうな(^^)