感染管理認定看護師のつぶやき

感染管理認定看護師12年目。
初めての専業主婦🎵どんなブログになるのか・・・不明です(#^.^#)

第9回Mt.富士ヒルクライム後のメンテナンス

2012年06月08日 | 自転車
今年のMt.富士ヒルクライムの参加賞はオリジナルサコッシュ!!



可愛い~
私は気に入ったけど
男性陣はもう少し大きい方が良かったみたいです。

ヒルクライム時ブレーキのゴムが減っているのを指摘されたので
ヒルクライム後にいつもの自転車屋さんへ。


こんなに減っていました。
(ヒルクライム前より減っていたけど、さらに減ってしまったみたいです。)

クリートもこんなに減ってる~。


ということで新しく交換しました。


ヒルクライム前にすればよかったかな?

そしてチェーンのメンテナンスも

これは耐圧用のオイル。

 
いつもサービスで綺麗にして頂きありがとうございます。


軽快な音を聞きながら
多摩湖にいってきまし~た(*^。^*)



やっぱり自転車は気持ち良いですね



コメント
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