歌丸さん絶賛

歌丸さんも絶賛!!
非常識家族　　曽野綾子　　徳間文庫

曽野綾子さんを久しぶりに読んでみました。

この本を読み終えて前向きになりました!!

小さなことで悩んでいる自分にさよならです

佐藤大介一家の近辺話なのですが、とにかく笑いました。。。でも時にとても大事なこと

を教えてくれてます。

桂歌丸さんがお勧めする一冊です!!

マルガリータ!?

マルガリータ!?笑　笑　笑
　　　

先日、職場の後輩と居酒屋へ行きました。

私は、無性にピザが食べたくなったので、マルゲリータたのみました。

で、お店の人が持ってきてくれまして…

後輩の一言…

「マルガリータ食べようや」

久しぶりに、お腹の腹筋がおかしくなりそうなくらい笑いました


後輩…　good　job

VELOCE 立川店

VELOCE 立川店


VE立川店
190-0012
東京都立川市曙町2-11-2
フロム中武1F

彼が学生の頃ベローチェでアルバイトをしていたようで、ベローチェを見つけ
るとやけに喜ぶんです。なんだか嬉しそうなので、私もベローチェの写メを撮って、こうし
てブログで記憶しておこうと思いまして、写メを撮ってみました

ちょいちょい、増やしていこうかと思います

よく見かけるので～

食堂かたつむり　

著者　小川　糸　　ポプラ文庫

最近よく、「食堂かたつむり」の本を見かけるので、読んでみました。

ゆっくり静かに時間が流れるのを感じました。

料理をつくるということ。。。

食事を大切な人に作り、食べてもらえた時の喜びを感じるということは、幸せとイコールなのかなと思いました。食材に込める気持ち、食べてもらう人に込める気持ち、そんなことを考えながら料理が出来るって、幸せなことだなって思いました。

静か～に読み終えました。。。


「だから私はその泥水をきれいに保つため、なるべく静かにしていようと決めた。水の中で魚が動きまわれば濁った泥水になってしまうけど、心を穏やかにしていれば、やがて泥は下に沈み、上の方はきれいな水でいたかった。・・・」

まっさらなきれいな水だったら暴れてもきれいなままだけれども、一度汚れた水はきれいにはならない。でも心しずかにしていれば、泥水も上澄みはやがてはきれいになる。自分も同じだな～って思った。泥水をいかにきれいに保っていられるか、日々悩まされています。。。平常心でいたいですね。。。

健康バロメター ミネストローネ

一月に体調を崩しまして、ひたすら飽きずに作っているものがあります　笑

たぶん…ミネストローネです

自己流なので、かなり適当なのですが、味はミネストローネではないかと思われます!!
　
一番のポイント　ニンニクまるまる1つ　生姜　1つ　使用します!!　

あとは、適当に、ある野菜をいれてしまいます。
　（玉ねぎ、人参、ごぼう、セロリ、キャベツ、ジャガイモ、舞茸orしめじ、パセリ）
　ベーコンor鳥のささみ←ヘルシー

スープベースは、チキンコンソメと鰹節のだし

トマト５個は湯むきをして小さく切って使用します。

仕上げに粉チーズをぱらぱらとかけてもよし!!

２月に健康診断がありまして、血液データの、総コレステロールと中性脂肪が減少してました!!

Hbも上昇しました!!貧血でずっと悩んでいまして、いっときフェロミア（造血剤）を内服

していた時期もありました。まちがいなミネストローネのおかげだと思っています。

一人暮らしをはじめて数年なりますが、間違いなく今までで一番野菜を摂っています!!

ですが・・・体重は減りませんね～。。。