免疫力を上げる方法というのはあるのか

質問者：ハイル禅師　免疫力を上げる方法というのは
あるのでしょうか？

私：誰しも自身の免疫力向上は可能ではありますが目に見える
ような数値や形で免疫力を向上させるのは非常に難しいのが
現実なのであります

簡単な努力で体質が変換して免疫力が向上するなら
理論的にもガンで死ぬ人が皆無になるからであり
現代医療でもほぼ出来ていません

ただし困難では有っても不可能ではなく免疫力の向上には
「腸」が深く関係している事が解明されております

つまり人体における腸管免疫と言われる部位であり
あらゆる病気を自然治癒させるだけではなく
代謝を促進させて痩せる事も可能なのです

中高年になると腹が出てきますが筋トレなどで努力しないと
多くの人はそうなります

その原因は運動不足もありますが代謝が悪くなるからで
腸に詰まった宿便を取ると代謝が良く成り病気も治り
痩せられます

宿便には老廃物や悪玉菌が多くあり中高年になると
屁が出やすいのもこの為で基本は善玉菌で改善させるのが
主流です

現在では研究が進んでおり痩せるには腸を綺麗にする事だと
着目されつつあり中には炭で吸着させて麹菌で綺麗にする
健康食品などもある

普段の食事でも夜に酢納豆を食べると数カ月で視力の改善が
出来たりするので摂取物の選択も大切であります