集中力と忍耐力はどのように身に着けていくのでしょうか？

質問者：ハイル禅師　僕は高校生ですが集中力と忍耐力は
どのように身に着けていくのでしょうか？

私：誰でも初めから集中力と忍耐力を持っていたわけではなく
不断の努力によって徐々に培っていくのです

私も小学五年生で英才塾の浜学園に入って夜１時まで
勉強する日々が続いていましたが最初は10時や11時が
限界でした

しかし一時間勉強する習慣を1か月も続けると慣れてきて
二時間座っても大丈夫になりました

私も集中力と忍耐力がない性格でしたから最初はあの分厚い
「力の5,000題」の本を観るだけでうんざりでした

ただ生来の勉強好きの生徒もいたので人それぞれではある

学習塾では小学五年生で中学二年生の問題を勉強しなくては
いけない為　夜の1時までは勉強が必要で大変でした

塾を止めた後は独学で高校・大学と入学卒業してNECに就職し
中途退職後は宅地建物取引主任士資格と不動産鑑定士
及び社会保険労務士や労務管理士などの資格を修得しました

国家資格も地方資格も全て一発合格でしたが暇なときは
午前中三時間・昼三時間・夜三時間勉強しても平気でした

いきなり長時間勉強するのは無理なので一時間で1か月・
二時間で1か月・三時間で1か月勉強すれば慣れていきます