サプリメント

2011.10.24月曜日
ＳＮＳで知り合った人からこんなメッセージを頂いた。
以下貼り付け

んで、対策なんですが。

次のものを採るようにするといいらしいです。

・マルチビタミン

・マルチミネラル

・亜鉛

・アミノ酸

・ビタミンＢ群

・ビタミンＥ


これらを採るようにすると、断薬による症状の緩和・・・というより症状が改善されるとのこと。

そして肝心の摂取量なのですが、
①マルチビタミン ・ マルチミネラル ・ ビタミンＢ群　は、通常量の２～３倍を摂取。
②そのほかの「亜鉛」・「アミノ酸」・「ビタミンＥ」は通常量での摂取。


だそうです。

①の方は、たとえ過剰に摂取したとしても、体から自然に排出されてしまうものなので問題はないと。。

そしてこれらのビタミンたちを採るならば「オーガニックビタミン」がいいと教えてくれました。

そのオーガニックビタミンを扱っている会社が、

「日本ダグラスラブラトリーズ」という名前の会社で、
こちらは楽天でもAmazonnでもyahooでも載っているそうです。


この人いはく、8年服用していた人でも、断薬後2週間で改善されたそうですよ。

この人というのは私のマイミクさんが友人と離脱についてお話をされたときに話題に上った人だそうです。
サプリはほとんど摂らずにこの２年を過ごした。よくよく思い出してみると以前プチ離脱のときにカルシウムとマグネシウムのサプリを飲んでいた。その時は３ヶ月くらいで元に戻った。
そしてこの場合、飲む量が２～３倍というところが非常にショッキングな感じがする。それくらいの量でガツンと短期間に行く！医学的にどうのとかは全くわからない。この際知りたくも無いがちょっとやってみたくなった。