2012.12.30
なんと久方ぶりに38度超えの熱を出した。まだ微熱は続いている。
晦日も正月も吹っ飛んだな・・・。
ツレの作るお雑煮を少しだけ一日一回食べて寝ている。
すみれさんがグルテン情報を喜んでくれたので調子に乗ってもう一品!!
グルテンミート(もち乾燥しているのでもOK)を使ってサンドイッチ。
ミートは肉状になっているので薄く・・7=8ミリにスライスします。
やっぱり先に水洗いしてね。
小麦粉を叩いてフライパンにオリーブオイルをひいてきつね色になるように焼きます。
いいなぁと思ったらお醤油(だし醤油のほうがいいかも)とみりんでまたじゃぁ~!っと味付け。強火でね。焦げないように。
パンは食パン。薄いのを2枚でもいいし、厚いのを1枚で中をジョリジョリ切ってもよし。
トーストします。
でグルテンとトマト、オニオン、レタスなんぞを一緒にサンドイッチにしてみてね。少しだけマヨネーズを入れてもいいかな。
これマジうまです。大好き!
腰の痛みは熱のせいか良くならず体のあちこちが痛い。痛み止めの入ったハップがあるらしい。
ふと貼りたくなるがやめておこう。
お腹も非道な状態。
非道とは人としてのあり方に外れている状態という意味だそう。
お腹が非道なんじゃなくて私が非道だったんだね。お腹ごめん。
なんと久方ぶりに38度超えの熱を出した。まだ微熱は続いている。
晦日も正月も吹っ飛んだな・・・。
ツレの作るお雑煮を少しだけ一日一回食べて寝ている。
すみれさんがグルテン情報を喜んでくれたので調子に乗ってもう一品!!
グルテンミート(もち乾燥しているのでもOK)を使ってサンドイッチ。
ミートは肉状になっているので薄く・・7=8ミリにスライスします。
やっぱり先に水洗いしてね。
小麦粉を叩いてフライパンにオリーブオイルをひいてきつね色になるように焼きます。
いいなぁと思ったらお醤油(だし醤油のほうがいいかも)とみりんでまたじゃぁ~!っと味付け。強火でね。焦げないように。
パンは食パン。薄いのを2枚でもいいし、厚いのを1枚で中をジョリジョリ切ってもよし。
トーストします。
でグルテンとトマト、オニオン、レタスなんぞを一緒にサンドイッチにしてみてね。少しだけマヨネーズを入れてもいいかな。
これマジうまです。大好き!
腰の痛みは熱のせいか良くならず体のあちこちが痛い。痛み止めの入ったハップがあるらしい。
ふと貼りたくなるがやめておこう。
お腹も非道な状態。
非道とは人としてのあり方に外れている状態という意味だそう。
お腹が非道なんじゃなくて私が非道だったんだね。お腹ごめん。
どうぞ温かくして お大事にしてください。
熱は下がってきましたが腰が痛いです。もりこさんの体調はどうですか?
良いお年をお迎えくださいね。
ネコさん、ありがとうございます(^o^)/
サンドイッチ作らせてもらいますね(*^_^*)
照り焼きバ―ガ―みたいで美味しそう(*^m^*)
私は冷えとりをしていて、痛みや熱など症状があるのは冷えがある、と判断するようで、無理のない範囲で、足湯をしたり、湯タンポ抱えて横になります。
下半身も厚着に。
熱も、断薬後1ヶ月で、40度の熱が出た時は、さすがにしんどいので、病院に行きました(^_^;)
2回、処方された解熱剤を飲んで、我慢できるくらいに熱が下がったら、服用は止めました。
食事は食べられるだけ食べて、あとはひたすら寝ました。
これだけ寒いと体調も崩れますよ。
私も身体がしんどいので、仕事終えて帰ると、すぐに湯タンポ抱えて横になりますよ。
温かくしてゆっくり養生して下さいね(*^_^*)
本当に寒いです。すみれさんもお気を付けてね。
冷え取りは私も断薬後しばらくやっていました。
今も靴下は2枚、お風呂は最低30分つかります。
ズボンも2枚履いて外に出るときは3枚でダボダボ!!
ユタンポはかかせないですね。
養生っていい言葉ですね。養生しましょう~!
それにしても私の部屋は北向きの陽の当たらない部屋。寒さ倍増です。
少し元気になったらお部屋綺麗にしましょ。
熱が出るっていうことは、身体が発熱できるほど、回復してるってことだと思うんですよね。
身体が冷えすぎて弱ってると、免疫弱りすぎで、風邪すらひかなくなると思うので。
ぼくは、完全脱出まで、あと1歩っていう感じです!
お互い無理しないでいきましょう^^
ネコさん、みなさん、良いお年をv
腰も毒出しかな?
よっちゃん回復してきておめでとう~!
私もまだがんばるわい!
ある治療家の方から 3年以上も断薬して忍耐力がすごいですねと言われました。
すごいというよりそれしか道がなかったんですよね。
でも毎日苦しいからやっぱりすごいかも~!
来年はユルキャラでいこうと思います。
またよろしくです~!