勝五十六の日本戦略論

この危機を機に、少しずつ、日本戦略論と今回の政府の対応の遅れを海外から見た視点で、書いていく予定です

ハーブボール

2022-10-08 15:36:00 | 日記

以前左は50肩をやった。右が特定のポーズの時痛む。トクセンまだ必要ないが、予防にハーブボールの治療を始めた。

見出しも下の写真もアジアハーブアソシエイションの受付の写真




これは有名な治療師による自宅でのトクセンの様子




これがハーブボールで、これを鍋に入れて蒸気で温めて、体の上で辛く叩く。




販売もしており、家でやることもできる