明日の秋分の日は、夏至と冬至の真ん中になります。
人の心身もバランスをとろうとしているみたいに感じます。
体でいえば、食べ過ぎていたら食欲低下になりやすくなったり、運動不足気味なら運動したくなったり、エアコンなどで冷え過ぎていたら温めたくなったりと...
食習慣や嗜好品の習慣なども改め時かもしれません。
やはりこの頃は、食べ物も大根など大地の中で育つ根野菜や体を温めるものが欲しくなりますよね...
心も我慢し過ぎていた部分が出したくなったりしやすいかもしれません。
嫌なことや腹が立つことが出てきたら、自分を責めたり誰かにぶつけたりしないで、そういう感情を「たまっていたんだなあ」と受けとめながら、一人の時間を取るようにしたり、自然の中に入ったり、ペットと触れ合ったりしながら
外に出してあげる時かもしれません。
汚い感情も悪い感情も一生懸命生きていれば、出てきて当たり前だと思うのです。
湧いて来たそういう感情を、どのように外に出すかが、大切だと思うのです。
身近な人にそうかそうかと聞いてもらっても、真に対処したことにはならずまた、出てきます。
ですから、自分がみずから納得するまで対処していくのが、根本的に必要かと思うのです。
心の思い癖もバランスをとるのに適しているかもしれません。
この時期は、宇宙的にもご先祖もたくさん、支援してくれると思うので思い切った自分改革をしてみるのも画期的かもしれないななどと思っています。
満月も近いですから、ゆっくり計画や方針を決めて、新月の10月9日すぎに実行していくのも良いかもしれませんね。
大地の母である地球もバランスをとるため、様々な事象が生じ易いかもしれません。
お互い様と感謝しながら思いやりを持って過ごしたいと感じています。