マウイ合宿 2018-07-04 23:43:29 | Wind マウイ島ではビールを飲み倒して、ランチはゴリさんお手製のおにぎりガッツリ~~ 更にディナーはお肉三昧だった! 現地にはヘルスメータは無く、帰国後に体重を計ったら、案の定2Kg以上増えてた(^^; 体脂肪率が気になり体組織計で測定してもらったら、ナント2.5%も下がってた! これは8日間、毎日全身筋トレしながら炭水化物を吸収しやすくした成果(^-^)vかな? ちなみに、以前に測定した握力は35kg程度だったのたが、両手とも50Kgを越えてた! 恐るべきマウイ合宿~~\(^^)/