古一のブログ@カイロプラクターの日常

日々の症例や健康についてのコラム、ストレッチなどを書いていこうと思います。是非ご覧ください。

キーボード腱鞘炎

2013年01月08日 | 日記


おはようございます。古川第一施術院の佐藤です。

現代のビジネスマンの間でここ数年”腱鞘炎”に悩む人が増大している。

この背景にはオフィスで長時間PC作業をこなし外出先や自宅ではスマートフォンを手放せないことがあげられます。


どの位キーをタイプするか計算してみよう

ローマ字入力の場合は1文字あたり2回キーを叩く。

ビジネスマンが1日に書くメールの本数を平均20通、メール1通あたりの文字数を平均200文字とすると、400回×20通=8000回。

ほかに書類作成なども行うことを考えれば、毎日少なくとも1万回はキーを叩いていることになる。

あくまでこれは大まかな計算であるが、これだけ叩けば手指への負担は大きいといえる。


スマートフォンでは母指を多く使うことからド・ケルバン病と診断されるケースもある。


悪化すると関節の変形に至ることもあるので、痛くなったら大事になる前に、専門医の診察を受けた方がよいのではないだろうか?



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 宮城県大崎市古川諏訪1丁目5-32
 TEL 0229-23-1230
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