回復 2010-09-17 09:01:59 | 植物 庭を見上げるとニガウリ(ゴーヤ)が実っています。 山に持っていけば山小~屋になることでしょう。 (*゜▽゜*)ど~や? ↑あかんあかん 豚肉や豆腐と炒めたゴーヤチャンプルは、動物性たんぱくと植物性たんぱくとともにビタミンC・Eが摂取できるので、疲労回復に良いそうです。 気温の高低差が激しいこの時期、栄養はええよ~。 おっと! また同じネタを使ってしまいました。 ご~やだ(もう嫌だ) (*゜▽゜*)ど~や? ↑ ぼ~やだからさ~