昨日、禁煙外来を受診。
で、今朝からパッチを貼っていて、タバコを1本も吸っていません。ひどい風邪以外で、まる1日たばこを吸わなかった記憶はありません。途中、吸いたいなあと思うこともありましたけど、何とか我慢することができました。
まあ今日は休みだったので、仕事の明日以降が正念場ですね。
で、今朝からパッチを貼っていて、タバコを1本も吸っていません。ひどい風邪以外で、まる1日たばこを吸わなかった記憶はありません。途中、吸いたいなあと思うこともありましたけど、何とか我慢することができました。
まあ今日は休みだったので、仕事の明日以降が正念場ですね。