のたりといきたい。2

暴飲暴食時々ダイエット、家族のこと、汚部屋の掃除&なんちゃってDIY・・・などなど思いのまま書き綴った、日々のメモ。

2019年12月のラン。

2020-01-10 05:40:21 | 体(ラン・健康・ダイエット・通院ほか)

続いて健康カテのラン事です。

 

・・・・ってタイトル(;¬∀¬)

応仁の乱とか大塩平八郎の乱みたい☆彡

 

 

 

 

 

 

(*__)ノシバンバン

 

 

 

 

地味~・・・に走っています。

デブだけど。

地味~・・・に目標立ててます。

デブだけど。

 

 

 

 

さて。

 

 

12月の月間走行距離、目標達成いたしましたヽ(´▽`)/♪

200キロから下方修正してから2ヶ月目の達成。

150キロって達成できそうでしなかったなぁ。

ウィークデーの帰宅ランは7キロ弱だから

週末まとまった距離を走行しないとダメなんだな(゚д゚)(。_。)

 

 

 

とはいえ、12月もかなりギリギリの達成率。

なので

大晦日も走りました。

(めっちゃスロジョグだけど)

 

 

 

 

そしたら

ガーミン様よりこんなバッジをいただきました(ノ∀`)

 

 

 

 

 

 

1月も頑張りま~す♪

 

 

 

 

 

 

 

以上!

2019年12月のラン。

でした~ヽ(´▽`)/

 

 

 

 

m(_ _)m


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