9月27日 ポークソテー定食＆調整ごはんde休肝日。

追い付きました～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

昨日、9月27日のごはんレポでっす。

 

 

 

 

まずはラー様のごはん。

はいな。

 

 

 

ポークソテーでっす。

前日ラー様は鶏を食べたので昨日は豚を食べてもらいました

 

 

もずく酢。

 

 

 

出た！大根と梅のスープ。

作るたびに大根まるまる1本使うのですがあっという間になくなってしまいます( ´∀｀ )

 

 

 

私めは

こちら！！

思い切り調整ごはんです( ´艸｀)

週末やりすぎたのでね。

3日間で1キロ増。

早めに戻さねば((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

 

 

 

大根のスープ。

塩分過多になると浮腫むので昨夜は梅干しなしにしました。

 

 

味玉。

味がまだ染みてなくておいしくなかったので1個だけにしました。

 

 

鶏ささみのボイル。

まるっと3本いただきました♡

 

 

 

まあ、こんな日もないとね(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

 

 

 

 

以上！

9月27日　ポークソテー定食＆調整ごはんde休肝日。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>