本日のごはんレポでっす。
はい！
今日も朝からガッツリ食べました～。
納豆もち麦ごはん。
野菜もっさり味噌汁。
きゃべつ・ねぎ・大根・なす・えのき。
もやし入れ忘れた～(^▽^;)
柿。
ラーのおこぼれ。
甘かった(＾ω＾)
夕飯は
こちら。
メインはほっけ。
きゅうりとわかめの酢の物。
味噌汁は朝と同じ繰越です(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
ラーはこれだけでは物足りなかったみたいなので
フレンチトーストを作りました。
（食後に食べれそうな甘い物が何もなかったので）
お腹が空くお年頃だよね～(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ
フルーツもう少し買い足しておこうっと。
8枚切り2枚分作ったので、そこから私も1/4枚分貰って
カフェオレのお供にしました～。
牛乳早く使い切らねば・・・！！
今日はこんな感じでお茶を濁してみました。
明日は、今仕込んでいる炊飯器鶏チャーシューが食べごろになっているハズ！！
楽するぞ！！
以上！
11月10日 続・納豆朝定＆ほっけ定食＆フレンチトースト。
でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ
<(_ _)>
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お味噌汁と納豆もめちゃくちゃ食べてます。
（ブロッコリーもゆで卵もだよ）
私は今日柑橘類が無性に食べたくてみかんは量が多いし…でオレンジ1個買いました。
そういえばこの前ドンキで例のみかん缶を買おうか随分悩んだよ😂
さすがに量が多すぎて止めたけど…
最近は食卓にレモン水がよく登場しますね。
お水を飲む習慣中なのかしら？
ラー様10cmも身長伸びたってそりゃ食べ盛りだよね。
急に大人になってるね。
今年のクリスマスはもう期待できそうもないなぁ～😢
青魚に、発酵食品に、高たんぱく源。
がんばってますね～！！
私はあんまり頑張れないのでぼちぼちです。
(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
みかん缶は、シロップ漬けなので
割と持ちますよ。
是非一度お試しあれ～♬
レモン水はお通じ対策です。
食べる量が減ると絶対便秘になるので
朝いちに飲んでいますが
食事の時も気分で飲んでます(●´ω｀●)
ラーはガンガン背が伸びてます。
もしかしたら成長痛が出てるかもしれません☆彡
クリスマス・・・
手紙もらいましたよ～( ´艸｀)
近日公開！！