4月24日 フライパンローストチキン。

4月24日（月）のごはんレポでっす。

この日はこちら。

 

 

ラーの大好きな鶏。

骨付き鶏ももが割引になっていたので即購入(●´ω｀●)

付け合わせは簡単サラダ。

キャベツ・コーン・トマトです。

 

 

 

この日はスープも味噌汁も作らずこれで終えてしまいました(;'∀')

因みに、あるこうるは、くらしモアのシークァーサーストロングチューハイでした。

 

 

 

さて、過去に遡り画像整理をする中、ふと気づきが。

たんぱく源はもっと魚を出すべきだと思うのですが

ラーが激しく嫌がる＆魚類が地味に高額というのもあり

ついつい鶏・豚肉多めの献立になってしまいます★

栄養バランスを考えねばです(´ε｀；)ｳｰﾝ…

 

 

 

ほかのブロガーさんのお料理記事を読んでは反省しています。

（生かされてないけど）←

 

 

 

ﾄﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ﾏｲ

 

 

 

 

以上！

4月24日　フライパンローストチキン。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

<(_ _)>