梅雨と夏風邪

　皆さん、体調の方はどうですかね。
梅雨入りして、雨の日と晴れた日では
気温差が大きいですから、夏風邪？をひきそうになりますよね。

それに晴れた日には日中の気温は30℃を越え、とても暑いのですが
雨の日には20℃を少し越える程度で夜には、もっと気温が下がります。

なので雨の日は、ちょっと肌寒いなぁ？って思いながら
薄着で過ごしてしまいますから、この時に風邪をひくのかも知れませんね。

夏風邪をひけば、暑い日に身体が熱っぽいと余計に身体がダルいし
食欲も落ちれば治りも遅くなりますから、悪い事しかありません。
ですから早めの予防で、体調には気をつけるようにしましょう。

いつも書いていますが、病院や薬局でお金を使うくらいなら
美味しい食べ物を食べるように、食費に使った方が良いですよね。

でも私の場合には、ちょっぴり考えてしまう時がありまして
しっかり食べるのは良いのですが、何でも食べれる事に
感謝と謝る言葉が、どうしても同居？してしまいます。

私一人だけで無く娘と一緒に食べたなら、感謝の言葉だけとなるのですがね。
皆さんは、しっかり食べて夏風邪をひかないようにして下さい。


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