転ばぬ先の杖ですね

　今日も、ぎっくり腰の話題を書きます。
かなり症状も回復しまして、歩くのも楽になりましたね。

歩くのに、まだ恐怖心が有りますので転ばぬ先の杖？が必要となりますから
昨日までは、常に杖を持って歩いていました。
でも、いつまでも杖に頼る生活もどうかな？と思いまして
今日から、いつも通りの杖の無い生活に戻しました。

まだ多少の違和感が、腰に有りますけど痛みはかなり緩和されたから
もう大丈夫かな？と思っておりますが
また突然に、身体にピリッと電気が走らないように強く願いますね。

酷いぎっくり腰、なった人にしか分からないでしょうけど
この痛みは、経験しないのが一番です。
なので日頃から気をつけた行動をされるように皆さん、よろしくお願いいたします。

それにしても、よつん這いになって右手を伸ばしただけで
酷い痛みのぎっくり腰になったのは、初めての経験ですしこんな事でなるのでは
これから先、農作業を行うのに今以上に注意しますけど
何だか注意するにも限界？が有るように感じます。

年齢を重ねますと、思わぬ事で体調を崩してしまいますが
なるべく痛い目に遭わないようにしたいですね。


凶悪犯罪には絶対に遭わない事が重要です。
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