自称うつ

更年期のせいなのか

少し精神がやられちゃっているのか

やらなければいけないことから

逃げたくて逃げたくて・・・

先延ばしにすればまた負担が大きくなるから

もっともっとしんどくなるって

わかっているのに頑張れない。。


それでもね、楽しいこと・笑うことは出来るから

自称・うつ

本当のうつの人は声を出して笑えない


上手く気分転換が出来にくくなった今日この頃

どうやったら前向きな自分にもどれるだろう・・・





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