９月の記録（２０２３年）と諸々

ウォーキングを始めたら、記録を取ることをおすすめします。
目標達成に向けて、進捗状況を確認するためでもあるのですが、自分がどれだけ成長したかを知ることが最大の理由であります。
全く歩かなかった人が、月２～３回だけでもウォーキングしたら、素晴らしい成長です。
成長していると思えば、励みにもなりますし、とてもうれしい気持ちにもなります。
ですから最初から大きな目標を立てるのではなく、小さい目標から始めることをおすすめします。
それが長続きの秘訣です。 

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食のイベント「オータムフェスト」に大いに燃えた9月でありました。

旅行に行ったつもりで、たくさんお食事をいただきました。

とても美味しかったです。

adidas Running の記録（walkモード ）
距離　202.98 km 　累計　 1,846.12 km

2,400kmまであと554km！　（小数点以下切り捨て）

9月は2日間ほど、ひどい頭痛に悩まされ、ウォーキングをお休みしなければなりませんでした。

筋肉痛も頭痛も前々日の活動が原因で起こるようになりました（涙）

「前日」じゃないところがミソであります。

スパイスカレーのお店が増えつつある札幌。
スパイスカレーはよくかき混ぜてから食す食べ物らしい。

よくかき混ぜて食す習慣がない私。

まずは「よくかき混ぜて食す」代表選手の「ペッパーランチ」で練習。

よくかき混ぜました。

コスモスは舌状花と筒状花の集合体であることを知り、歩道の花壇で咲いているコスモスを観察。

黄色いところは筒状花の集合体。なるほどねぇ。（感心）

9月に「通り」の「り」問題に関する記事を上げました。

札幌・街の一コマ ： 「通り」の「り」問題 - コツコツ歩き隊！

写真を見ると、「創成川通り」となっていますでしょう？

同じ通りでも北4条通にある歩道橋はこんな感じ。

「り」がないのであります！！（大喜）

これを見てニヤニヤしている人がいたら、きっと私です。（笑）

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