おぢさん太平記

ゆるゆるライフ

ストック

2016-05-17 13:57:33 | 健康・病気
昨日はストック持って歩いたのですが、坂道が楽だね~。
やる気出る。

全身使う感じで、効率よさそう。


湯本の遊歩道から高橋組さんの桜公園まで30分くらい?

ビギナーなので今のところ30分くらいがいいみたい。
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