おかみの簡単レシピ!

お料理ブログとして始めたこのブログ、今ではすっかり三つ子達の育児日記に
三つ子達とのバタバタな日常と時々お料理ネタです

あわてて作った晩御飯

2009年02月14日 | 今日の献立

今週は、月曜日からずっとバタバタの1週間
少々お疲れモードです

やっと今日からお休みです

おうちでのんびり過ごしたいと思います

そんな時は、ストレス解消のパン作りに励もうかな

バタバタしてあわてて作った木曜日の晩御飯

メニュー
サラダ巻き
厚揚げのつくねサンドあんかけ
鳥のチーズ焼き
大根とツナのサラダ
ゆず大根



サラダ巻き

 

前日の手巻きの残りでサラダまき
レタス・きゅうり・カニカマ・たまご・マヨ
サラダまき美味しい~


厚揚げのつくねサンドあんかけ

 

つくねも、ふわふわボリューム満点
味もよくしみて、つまみにもいいよ

作り方は
鳥のミンチ・おから・白ねぎのみじんぎり・たまご・片栗粉・しょうゆ・しょうがを
ねばりがでるまで混ぜ合わせ、厚揚げを半分に開き片栗粉をうすくまぶして
つくねをサンド表面にもうすく片栗粉をまぶして
フライパンで水・めんつゆ・砂糖で味付け約10分煮込めばできあがり

鳥のチーズ焼き

 

みんな大好き鳥のチーズ焼き

作り方は
薄くスライスした鳥肉を粒塩コショウで軽く味付け、両面酒で蒸し焼きにして
火が通ったらレタスをひいた皿にのせチーズをのせてレンジでチンするだけ
簡単レシピ

大根とツナのサラダ

 

大根のしゃきしゃき感がいいね
あとはいつものゆず大根

帰ってからバッタバタで準備した簡単なものばかりの晩御飯
超特急で準備して、帰宅から今日も30分以内ででっきあがり
今日も美味しくいただきました

ごちそうさまでした

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