忙しくて2週間以上野球の練習をしていませんでしたが、昨日は朝練を部長と二人でやりました。
バッティング25球、キャッチボール30分くらいです。
それが今日になって筋肉痛で酷いことになっていました。
いやはや、運動は継続してやらないと駄目ですな・・・w
ちなみに、今日は仕事終了後みんなでピッチャーガエシへ夜練へ行ってしまいましたが、自分は辞退いたしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
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バッティング25球、キャッチボール30分くらいです。
それが今日になって筋肉痛で酷いことになっていました。
いやはや、運動は継続してやらないと駄目ですな・・・w
ちなみに、今日は仕事終了後みんなでピッチャーガエシへ夜練へ行ってしまいましたが、自分は辞退いたしました。
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