こんにちは
以前書いたブログに店長嫁から「食欲も旺盛のようで・・・」のくだりにクレームが付きました
「まるで私がガツガツ食べているみたいじゃないの
」「もっと、可愛く書いてよ
」と無理難題を突き付けられます
仕方ないので訂正します。
嫁は食欲旺盛ではなく、「お肉食べたい
肉
肉
」と口走っていただけです。
はたして可愛く書けたのだろうか・・・
三木町のＦ様 ウィリエール・トリエスティーナ ＧＴＲ Ｔｅａｍ をお買い上げいただきました
以前乗っていましたアルミフレームからの乗り換えで、振動吸収性・コストパフォーマンスに優れた
クオリティの高い車体を大変気に入っておられました
納車を心待ちにしておられ、走行会への参加意欲も十分
まずはサイクリングからご参加して頂き、集団走行に慣れたらステップアップ
して
練習走行会に来て頂ければと思います。
お買い上げありがとうございました
こんにちは
大人げなく高校生と坂道勝負したファントムＳです。
11/22(良い夫婦の日)に国分寺にあるアロバーに行って来ました
本日もお集まり頂きありがとうございます
人数が多いので今回は２グループに分かれました
i倉氏に１グループお任せして先行してます
目的地手前で合流して
アロバーに到着しました
メインはコーヒー豆を販売していますが中に座れるスペースがあり飲ませて頂けました
メニューですが普段、缶コーヒーしか飲まない私は良く分からないのでオススメを頂きました
ちゃり。
チャリ
１人ＴＴをしてお疲れのシアノン氏にカプチーノの差し入れ。ゴメンネ
わたくしのブレンドコーヒーです
２杯分あります。酸味がありますが、嫌な感じでは無くフルーティな味がしました。とても飲みやすいです。
恒例の青の山です。久々にご参加のＰＩＲＯＫＩ様。初参加のお友達を連れて来て頂きました。
風邪？から完全復活を遂げたＹ澤氏
最近良く参加して頂いているＴＭ様
ありがとうございます
初参加のＹ様
。よろしければまたご参加ください！
ひさびさの参加のi倉氏。一緒に走るのは初めてですね。今後ともよろしくお願いします
！
シフトミスでインナートップで登って来たＹ川様
人はそれを修業と言う
初参加の辻様キャリアが浅いのでしんどかったでしょうが乗り越えてこその達成感があったと思います
続けて乗っていって下さいね
↑今回のサイクリングはこんな感じでした
今回も沢山の方に参加して頂きありがとうございました
ではまた次回！
こんにちは
今日はＭＴＢの先輩方に誘われて、お山に遊びに行って来ました
イングラムに乗って・・・
嘘です。
スーパーＫカーで頂上まで運んでいただきました
ありがたや～
凄く広くて走りやすい道・・・
ばかりではなく、ここまで３０％越えの坂を下ったり、うひゃひゃっという道を走ったりして
困難の連続
でもそれが楽しいのです
（特にこんなの無理だろ・・・というような道をスムーズに走れた時は）
撮影スポットでハイチーズ
この後、あずまやでコーヒータイム
そしてすり鉢状の獣道をガタガタと跳ねながら
ジェットコースターのように下って
遊びました。
ＭＴＢは敷居がやや高い遊びではありますが、一度走り出すとその面白さに魅了されます
皆さんもＭＴＢ、始めてみませんか
※ＭＴＢはマナーを特に気を使うスポーツです。
ロードでもそうですが公共の場所を使う遊びは、一般の方に迷惑を掛けない事を意識しなければいけません。
意識せず好き勝手やっていると走る場所を失ってしまいます。
ＭＴＢは過去のブームで一部の心ない方の行いにより、走る場所を失ったことがあります。
そのことを踏まえＭＴＢ走行会はクローズドで開催しています。
もちろんＭＴＢ仲間を増やしたい気持ちは私も先輩方も持っています。
参加を希望される方には、詳しい情報の非公開、マナーの徹底をお願いしています。
マナーを守って楽しい自転車ライフを送りましょう
こんにちは
昨日もがんばってトレーニングしましたよ～
朝はランニングを４．５キロ程
走り始めはだるかったのですが１周目が終わるころには調子が上がってもう１周行けそうでしたが
身体が重く感じたのと所用があったので１周でやめときました。
夜はいそいそとスイムへ
遅い時間なので人も少なく、好きなように練習できます
しかし昨日は疲れているのかシャキッとしません
。
２５メートルは泳げるのですが、泳げていると言うよりはもがいて何とかたどりつく
といった感じです。
「今日はもう体を慣らす程度にしようかな」と考えましたが、たまたま隣で水泳教室が延長されていて
腕の動かし方を教えていたので、例によって聞き耳を立て聞き入っていました
「腕を水面から出したときは脱力する、腕を遠くまで伸ばす、腕を水中から出す時は脇を開かない」
だったと思います
早速真似てみると悪いながらもそれなりに進むようになりました
ただやっぱりフォームが固まらないので途中で苦しくなってしまいます
脱力しながら頑張って泳いでいると、左ひざに痛みが走ります
店長、左ひざは良く故障するので大事をとってその日は切り上げました
今朝ランニングをしようと思いましたが、階段を下りる時点でピリッと痛むので回避。
今日は何もできずじまいでした
アイシングをしっかりして早く治したいですね～。
こんにちは
昨晩あたりから気温が下がったのか、少し寒さが増したような気がします。
これから一気に冷え込んでくるのでしょうか？
寒さ本番前に真冬の必須アイテムが入荷しました
大人気で常に欠品している、レリック Altail シューズカバーが入荷致しました
定価７，９００円（税別）
真冬にはこれが無いと足の指が取れてしまいそうなくらい冷たくなってしまいます。
ジッパー両サイドにリフレクターが付いているので後方からの視認性もアップします。
こちらも毎年売り切れてしまう、ＧＯＲＥ ユニバーサルウインドストッパーソックス
定価５，９００円（税別）
コチラシューズの上から履くのではなく、直に足にはいて下さい
ウィンドストッパー素材で完全に風をシャットアウトしてくれるから、暖かさ抜群です
在庫がなくなると再入荷が厳しい商品ですのでお早目に
