あいかわらず指が痛いので、ジムトレ。
ラットプルダウンのバーすら持てない・・・・・
・・・・ので、タオルを巻いて引く・・・・
あれっ？
楽に引けるぞ。
いままで、引きつけが弱くなったのは肩の筋肉が落ちてきたからと思ってましたが、指が痛くて引けなかっただけなのね・・・
ということで、ちょっと治療してみようかと思いました。
しかし、病院はどこも平日です（当たり前か）
これでは、冬休みが・・・・・
ハイテンショントレのあと、
４００泳いで帰宅。
で、ししゃもの夕食。
タルトタタンを作ってみました。
上にのせるパイ生地は、できあいの物です。
やはり、紅玉の方が酸味があって、お菓子にするとおいしいなあ・・・
今、円山動物園で、おすのエゾひぐまが、めすのえぞひぐまに噛まれて亡くなったそうです。
めすって恐い。