星のお告げがそうなんです。
今年は、ただ惰性で維持することを考えるより、自分の興味関心が向いているものを優先させることにした。
となると、冬休み以降 肘の痛みもあってずっと登ってないことのいいわけにもなるかな。
でも、ジムにはいってる。
今日は、最初のころのプログラムにもどったんだけど、つらくない。
体幹が強化されたのか、それとも無意識下でさぼってるのか・・・・
星のお告げがそうなんです。
今年は、ただ惰性で維持することを考えるより、自分の興味関心が向いているものを優先させることにした。
となると、冬休み以降 肘の痛みもあってずっと登ってないことのいいわけにもなるかな。
でも、ジムにはいってる。
今日は、最初のころのプログラムにもどったんだけど、つらくない。
体幹が強化されたのか、それとも無意識下でさぼってるのか・・・・