林檎を買いました。
紅玉ではなく、密入りのレッドなんとか。
林檎を甘煮にして、パンに入れました。
皮の色がついたピンク色のシロップに浸けて食べます。
おいしい！！
香り豊か！！
このシロップは、炭酸で割ってソーダにします。
昨日はハードなスケジュールだった。
午前中いつもの仕事をこなしたあと、雨の中新札まで出て、地下鉄で円山。
タクシーで特セン。
4時間座りっぱなし。
とわいらいと研修とかいう、希望制の講義にも参加。
18時にはダッシュで
バス、地下鉄、と乗り継いで
１９：００から太鼓レッスン。
ジングルにすべりこんだのは、19時に2分前。
ああー
疲れた。
指の痛みもあって、今ひとつリズムにのれなかったが、癒されたよ。
明日もか・・・
最近加齢のせいか忘れっぽい。
しかし、大事なことを忘れやすい反面、嫌なこともすぐ忘れるようになってきた。
なんとなく鬱々としていたが、今は元気よ。
痛いのは指と膝ね。
これは、認知症予防に良いと思いましたよ。
その後、秀のバーゲンへ。
ＢＤのアポロと、薄手のフリースを購入。
ヨドバシでは、ジョイントサポートを買った。
指が痛いというと、オックーもそうだったと言う。
「でも、さんざんお金かけて検査して、医者の診断は、休ませるしかない。というんですよ。」
・・・・そうか
私も休ませよう。