一寸呟かせてね

2022年7月20日

こんばんは😃🌃

この 3日間は、昼寝をしないと身体が持たない感じがして（夏生まれなのに、夏に弱い）、次女が丁度3連休だったので昼御飯を食べ暫くしたら『昼寝しない？』と誘い、竹で作られた敷物の上に身体を預けた状態で、次女と一緒に寝る💤のが気持ち良い朋友ママです。

明日からは、次女と一緒に寝る💤事は出来ないが、一人でも疲れを感じたら積極的に昼寝をしようと思っている。

 

子どもさんがいらっしゃるご家庭だと、今日で一学期が終わって通知表や夏休みの宿題などを貰って帰ってきたかと思うけど、親御さんの中には『子供が休みになったら、毎日昼御飯の用意もしなければならないし、宿題の面倒も見なければならないし…』という声が聞こえたりするが、私は娘たちが学校休みに入ってくれた方が有難くて、学校へ通わせるよりものんびり過ごすことが出来て良かったなぁ～。

今は、娘たちも社会人になり、曜日関係なくシフト制だから、ここ数年は家族旅行にも行けていない。

一つ屋根の下で暮らしているが、其々の生活リズムがあるので、なかなか家族揃って食事を取ることすら難しくなっているので、家族揃って出来ることがあれば積極的に取り入れて行動した方が良いなぁ～と、ひしひしと感じているところだ。

 

今日は、Snow ManのMV（ミュージックビデオ）を観て楽しみ、昨日は、なにわ男子がJr.時代のコンサート場面をDVD📀に収めているものを購入したものを観たりして感動していた。

その日の夜、ラジオの📻️リスナー繋がりの方からメッセージが届いたのよね。

先日他界されたFさんに関する情報だった。

（6月13日に「別れは突然に…」を読んで貰うと分かる）

どういう経緯で他界されたのか解らなかったので、詳しく綴られている内容を読んで『そうだったのか』と。

2年前に癌の告知を受けて通院されていたようだ。御両親にも内緒にして気丈に振る舞っていたことや、生前blogをされていてフォローさせて貰っていたので、UPされる度に拝読していたが、昨年の暮れ辺りに『それを暴露して良いの？（自虐的）』と思うような記事がUPされたり、体重をいきなり載せたりして、ダイエットに励んでいるような雰囲気になっていたのだが、その体重が少なかったので『大丈夫？ダイエットする範囲では無いよ』と思っていた。

今年に入ってすぐにblogを休止するお知らせが入ってショックだったのだが、今思えば、覚悟を決めて身の回りの整理整頓をして、断捨離作業をしていたのかな？と、勝手な想像をしている。

一年程前から、断捨離をしているような記事もUPされていたからね（Fさんは【感謝離】と言っていた→物を手放す時に『有難う』と言いながら処分されたみたい）。

今、まだFさんのblogは残っている。

いつ消えるか分からないから、今のうちにしっかりと心に残る言葉を拾っていきたい。

ラジオ📻️のパーソナリティーをされていた方だからこそ、人の心に響く言葉をたくさん残されたからね。

まだまだ、Fさんの言葉で情報を発信して欲しかったなぁ～。

私と一つしか歳が変わらない事も判明した。

7月3日で、54歳の誕生日を迎える前に他界された。

改めてご冥福をお祈りしたいと思う。

 

与えられた命は、あなただけの特権だ。

折角、この世に生まれてきたのだから、あなたにとって、後悔しない人生を送って欲しいな。

私も、残りの人生を大切に、【今、したい】と思うことがあったら遠慮せずに取り組める【勇気】と【覚悟】を持ち、私が一番ネックになっている【臆病】から脱出したいと思っている。

 

ではこの辺で。おやすみなさい😌🌃💤

悩み相談、その36(追加)

2022年7月20日

おはよう～。

今日も、我が家地方はイマイチの天気ではある。

蝉の鳴き声がどんどんきつくなり、暑さも増してくる感じだ。

湿度の暑さは、身体に堪えるね。本当に、この暑さが苦手な朋友ママです。

さて、2日前に「悩み相談より感じたこと、その29」について回答したわけだが、その方から追加のメールが来た。

『朋友ママさん、回答有難うございました。一つ伝えたいと思ったので追加でメールをさせて下さい。相手が立ち上げたblogにお邪魔して、自分がコメントを入れた内容が記事ごと削除されたショックとか悔しさとか･･･色んな感情が込み上げてくるのですが、自分が入れたコメントの記事が断りもなく削除されることは避けられないという事なのですね。その気持ちを相手に伝える方法って無いのでしょうか？』という内容である。

なるほどね～。確かにその気持ちは私も同じ経験をしているので痛いほど解るけど、相手の断りもなく勝手に相手のblogへお邪魔しているのはあなたであり、勝手にその記事に対してコメントを入れて送信しているのもあなたであることを念頭に置いて欲しい。

blogを管理しているのは相手であるので、相手がblogとして発信した記事をずっと残すか？或いは削除するか？は相手次第だからね。

その上で、自分の気持ちがどうしても抑えられないのであれば、相手にメッセージを送ることが可能であれば自分の気持ちを綴って送信しても良いかもしれないが、くれぐれも気をつけて欲しいのは相手を責めないことである。

ただ、自分の気持ちを報告する形に留めて欲しい。

『折角、コメントを入れたのにどうして削除したのですか？』みたいな文言は入れないようにね。

私がこの立場であれば、『いつもならすぐにコメントの返信をして下さるので、数日経っても返信が来なくて心配になりお邪魔したら削除されていて驚いています。一寸寂しい気持ちになりました。削除された理由をお聞きするつもりはありません。ただ、自分の気持ちを伝えたくてメッセージを送らせて貰いました』と入力して送信するかと思う。

それ以降は、相手から返信が来ることを期待せず、それに対して執着せず強制終了させるだろうと思う。

私は、この文章を入れたことで【手放しのワーク】をしているのである。

嫌な過去を引きずって生活していてもしんどいだけだと思うの。

もっと明るい未来に向かって、今、自分にとって楽しい事を取り入れて活動した方が良いと思うの。

それを続けることで、自分の心も癒やされて、傷ついた心を労ることも出来ると思う。

後日、相手がこの文章を目にして心に引っかかることがあれば、もしかしたらその事に対して返信を下さるかもしれないが、『知らぬは人の心』ということわざがあるように、知らない方が良いことがたくさんある。知ったことで、余計に落ち込むこともあるからさ。

ある意味、相手は(コメントを入れて送信することに対して)あなたのメンタルがやられないための配慮だと思って捉えることは出来ないだろうか？

以前、親子関係のことで相談を受けた時に回答したことがあるが（「悩み相談より感じたこと、その16」を読んで欲しい)、どうしても感情が入ると衝突する。間違いなくね。

まだまだ若いあなた。

このようなことで、長期間しんどい気持ちのまま過ごすのは勿体ないと思う。

趣味とか、興味のあることがあるのなら、その事に夢中になって時間を費やしてみて欲しいな。

あなたにとって、他のことが全く入ってこない位の楽しい事や好きなことがあれば、全力で取り組んでみて。

きっと、新しい世界が見えてくると思うよ。

未来は明るいからね。

今回、追加の回答になってしまったのだが、参考になれば嬉しいと思う。

では、今日はこの辺で終わるね。(^.^)/~~~