ダイエット終了宣言

久しぶりの更新です


なぜに間が空いたかと申しますと、先週突然だった義母の急逝。

ビックリしたわ・・・・



通夜・告別式をやっと終え、気持ちを引きズルのもなんなんで。



昨年８月１日より敢行したダイエット、とりあえず目標体重まで落ちたので
ここに「ダイエット終了宣言」をしたいと思います


長かった・・・・・



している最中に「食べ物」の夢を現実に見た今回のダイエット




で、肝心な落ちた体重は・・・・・・













３０キロ






ホントだよ






去年の８月１日から開始（実際はその前の日の７月３１日夜からだけど）したから
満８ケ月


本当は目標ダウン３３キロに設定していたんだけど、先週そういった突然の
出来事があり「ダイエットなんてやっている場合じゃない」と


今月末までの終了を目標にしていたんだけど、「もういいや」と



何キロ⇒何キロになったんだと言われると言えないんだけど



そんな訳で早速食ったった








「かつ波奈」のジャンボロースカツ単品



周りの友人や職場の仲間には「リバウンド気をつけて」と言われるんですが、
「ムフフ」確実に体重が落ちる方法が分かったんですわ

ちょっと増えてもそれを実行すればってやつ


まぁ、矢沢お仲間との会でもちょっと紹介もしたのですが



では次回の記事アップではその方法をアップしますね