久しぶりの更新です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en3.gif)
なぜに間が空いたかと申しますと、先週突然だった義母の急逝。
ビックリしたわ・・・・
通夜・告別式をやっと終え、気持ちを引きズルのもなんなんで。
昨年8月1日より敢行したダイエット、とりあえず目標体重まで落ちたので
ここに「ダイエット終了宣言」をしたいと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
長かった・・・・・
している最中に「食べ物」の夢を現実に見た今回のダイエット![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
で、肝心な落ちた体重は・・・・・・
30キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
ホントだよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
去年の8月1日から開始(実際はその前の日の7月31日夜からだけど)したから
満8ケ月![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
本当は目標ダウン33キロに設定していたんだけど、先週そういった突然の
出来事があり「ダイエットなんてやっている場合じゃない
」と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
今月末までの終了を目標にしていたんだけど、「もういいや」と![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
何キロ⇒何キロになったんだ
と言われると言えないんだけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
そんな訳で早速
食ったった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/d2/7a4fec3d52a8990c34a498312999daae.jpg)
「かつ波奈」のジャンボロースカツ単品![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
周りの友人や職場の仲間には「リバウンド気をつけて」と言われるんですが、
「ムフフ」確実に体重が落ちる方法が分かったんですわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
ちょっと増えてもそれを実行すれば
ってやつ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
まぁ、矢沢お仲間との
会でもちょっと紹介もしたのですが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
では次回の記事アップではその方法をアップしますね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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なぜに間が空いたかと申しますと、先週突然だった義母の急逝。
ビックリしたわ・・・・
通夜・告別式をやっと終え、気持ちを引きズルのもなんなんで。
昨年8月1日より敢行したダイエット、とりあえず目標体重まで落ちたので
ここに「ダイエット終了宣言」をしたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en4.gif)
長かった・・・・・
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で、肝心な落ちた体重は・・・・・・
30キロ
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ホントだよ
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去年の8月1日から開始(実際はその前の日の7月31日夜からだけど)したから
満8ケ月
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
本当は目標ダウン33キロに設定していたんだけど、先週そういった突然の
出来事があり「ダイエットなんてやっている場合じゃない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
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今月末までの終了を目標にしていたんだけど、「もういいや」と
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何キロ⇒何キロになったんだ
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そんな訳で早速
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「かつ波奈」のジャンボロースカツ単品
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周りの友人や職場の仲間には「リバウンド気をつけて」と言われるんですが、
「ムフフ」確実に体重が落ちる方法が分かったんですわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
ちょっと増えてもそれを実行すれば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
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まぁ、矢沢お仲間との
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では次回の記事アップではその方法をアップしますね
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