今日は晴れてはいるが風が強く寒い
それでもめげずにしっかり防寒して家を出た
湖面の波で風の強さが伝わるだろうか
クールダウンして5時30分、日没が遅くなっているのでまだ空が明るい
風当たりの弱いコースを選び、
スピードの強弱を意識して走った
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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