11月15日
よいお天気に誘われて、秋川渓谷へ出かけてみた
山は様々な色合いの黄葉が緑と交じり合って美しい
車の窓を開けて、緑の空気を満喫してきました。
決まりのお楽しみコースは
①払沢の滝入口のお豆腐屋さんのお豆腐と香のよい美味しいオカラ
②秋川ファーマーズセンターの新鮮な野菜
今日はオカラドーナツと、直径25cm(130円)のブロッコリに出会えました。
帰宅後即具沢山のオカラを作り、ブロッコリを茹でました。
オカラはふっくら風味よく、ブロッコリは軟らかく甘くて最高です。
2009/11/15(Sun)
6759歩/3.7km/138kcal
由比(静岡県庵原郡由比町)⇒ 区間1.3/9.1km⇒興津
良かった図書館までと公園一周歩けました。
膝のケガはすり傷だけで済んだようです。
よいお天気に誘われて、秋川渓谷へ出かけてみた
山は様々な色合いの黄葉が緑と交じり合って美しい
車の窓を開けて、緑の空気を満喫してきました。
決まりのお楽しみコースは
①払沢の滝入口のお豆腐屋さんのお豆腐と香のよい美味しいオカラ
②秋川ファーマーズセンターの新鮮な野菜
今日はオカラドーナツと、直径25cm(130円)のブロッコリに出会えました。
帰宅後即具沢山のオカラを作り、ブロッコリを茹でました。
オカラはふっくら風味よく、ブロッコリは軟らかく甘くて最高です。
2009/11/15(Sun)
6759歩/3.7km/138kcal
由比(静岡県庵原郡由比町)⇒ 区間1.3/9.1km⇒興津
良かった図書館までと公園一周歩けました。
膝のケガはすり傷だけで済んだようです。