9/28

9月28日（火）
最高気温 20.0℃
最低気温 16.0
突然なんて寒い一日！！
Vocalトレーニング　
MIHOさんの言う「点で合わせて・・」とか「つまんで・・」とかが
突然わかった気がする。急に楽に声が出るようになったから。

2010/09/28(Tue)
9443歩／5.2km／194kcal
神峯寺⇒区間4.9／40.6km⇒大日寺

ギンナン お味見

9月28日
最高気温 20.0℃
最低気温 16.0
突然なんて寒い一日！！

お昼休みにギンナンをいただきました。
シルバー人材センターの会員さんが
靖国神社や議事堂のまわりで拾って
一袋１５０円で販売・・
年末のチャリティにするのだそうです。

殻をわるとツヤツヤ緑の実
ホクホク美味しくたべました。
沢山売れるといいね。

9443歩／5.2km／194kcal
神峯寺⇒区間4.9／40.6km⇒大日寺