近況

　２、３日前から腰が痛くなって（原因は特に心当たりがないのですが）、今日は障害者介護の仕事に行くのが少し不安でした。腰にカイロを当てて出かけたこともあってか、さいわい痛みはおさまってきました。腰痛は介護職に多い職業病のようなものですから気をつける必要があります。
今、書類作成の仕事の合間にこのブログを書いています。夜は個別指導で勉強を教えている生徒が来るので教材の準備をしておきます。
　今年の冬は今のところ風邪をひくことなく仕事を続けることができています。帰宅時には手洗いとうがいを忘れずにするようにしています。手洗いとうがいの風邪予防効果には実証的な根拠があるということです。