ギックリ気味

昨年春にギックリ腰になり、早一年。１ヶ月ほどで痛みが無くなり、２ヶ月運動を控えたところとりあえず何ともなくなったはずが…。

昨日朝起きるとどうもギックリの治りかけくらいの時のような痛みが…。
今日も治らず微妙に前かがみになって歩いていた。まずい。
引越で調子に乗って重い物持ったり結構無理したからか。気が抜ける今頃になってくるとは、体は正直なものだね。