Wii Fitを注文。

今回は本気です。だって、ある意味当方の「命」がかかってるから。

昨日は5時半に起床し、1時間ほど歩きました。寒い中、いい感じで汗をかき、キレ
イな朝焼けを見て感動・・・。シャワーを浴びてから食パンを1枚ほおばり、いつ
もどおりの時間に出勤しました。
こんな健康的な出勤は今までなかったですね。

最近の職場での飲み物に若干変化が。
コーヒーの摂取量が2倍に増えました。飲んでいるのはブラックコーヒーなのです
が、今まで眠たくて午前と午後１缶ずつ飲んでいたのが、眠くなくても普通に４缶
ぐらい飲めるようになりました。しかも、「苦い」ではなく「ンマイ」と感じるよ
うになってます。
これはどうなんだろう？？

ちょっと心配になってネットで調べて見ましたが、いい豆を使っている場合は、こ
の程度飲んでも特に害はないようです。
でも、お金が続かないし・・・。

27日の職場からの帰り際。
ついにWii Fitを注文。前から気になってたんですよ。今の当方にはちょうどいい
かもしれません。

今日（28日）は天気が悪そうです。早起きして歩けるかな～ということで、先ほど
マーシャルビート１時間コースで一汗かいたところ。

今年の年末年始は、鍛えますよ～。