妙子ママのクッキングメニュー決定！

連日の暑さにはウンザリしてしまいますが、朝の涼しい時間帯を利用して家事を済ませてしまえば、１日の時間をタップリ有効に使うことが出来ますよ。
暑い日が続く時には、夏時間に生活リズムをシフトすることをオススメします*\(^o^)/*


６月１９日(木)の「妙子ママのクッキング」メニュー決定しましたよ！

今回は、サッカーW杯にあやかって
”ブラジル料理”をテーマに開催しますよ。以前にも、ブラジル料理でしたので第２弾として新しいレシピを提供❗️

🍴鶏肉のコロッケ風

🍴トリコロールピラフ

🍴ポテト入り肉団子

🍴ツナとポテトのチーズ風味サラダ

🍴コンソメスープ

🍴チョコキャラメルボール

お肉大好き💖さんも大満足😊の熱いレシピでゴール⚽️を狙います。

お問い合わせ・お申し込み
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
📠０２４-９８３-１９２５ 行く！ニコ

このブログは…
リッキーこと”まる” (力丸)でした。

「リズムとからだのあそび」～リトミック♪

ニコニコ館で行われてる今年度の 郡山市委託事業「リズムとからだのあそび」。
プチママンでは、大きく4つのあそびを受け持たせて頂いてます♪

●「ベビーヨガとベビーマッサージ」(講師:はっぴーすまいるまま福島の先生達)
●「リトミック」(講師: ママン・ムジカーサ)
●「親子ヨガ」(講師:佐藤 里沙先生)
●「キッズエアロビ」(講師:峯 淳子先生)


どちらも、親子の触れ合いや、参加される方の一体感、からだと向き合い、動かす喜びなどを知れるような内容となっております。

昨日5月31日(土)に行われました「リトミック」についてレポートさせて頂きます☆
お借りした2階の多目的ホール☆
声が反響するほどの広さと、ピカピカな床で、こども達は思いっきり動き回れます！
こども達にとってもここは社交の場ですから、まずは仲良くなれるおまじない「握手でこんにちは♪」からのスタートです。
続いて「グー・チョキ・パーでごあいさつ♪」でお友達とお互いにお名前を教え合いました。

場が和んだところで、4分音符と8分音符のリズム遊び♪
楽しそうなリズムにつられて、変なおじさんがせんべい持って、飛び入り参加もあり(●^o^●)

くいしんぼうのゴリラ♪(エプロンシアター)☆がお腹すいたよ～って食べ物探しに来たりΨ(￣∇￣)Ψ

正義の味方ドレミファマンも登場して、ドレミファの音に合わせて、みんなでお野菜の敵をやっつけたり(｀ー´ゞ-☆

また、リズムに合わせて新聞破ったり、サッカー遊びまで、やんちゃな遊びはこども達もニコニコですね( ☆∀☆)


最後は、ごみ箱のキリンさんとパンダさんも登場して、みんなのお片付けのお手伝いもしてくれましたd(⌒ー⌒)!

いろんなお友達がやって来て、あっという間で、印象に残るような1時間でした☆

次の「リズムとからだのあそび事業のリトミック♪」は、同じくニコニコこども館にて8月24日(日)の予定です。
ご予約は、1ヶ月前の7月24日(木)から
NPO法人子育て支援コミュニティプチママン
024-983-1925(行くにこ)
にて受付開始となります。
少しお待たせしてしまいますが、お忘れないようにお願い致します。
また、ご予約始まりましたら、こちらでもお知らせ致しますね。

本日のブログは、変なおじさんメイクに はまってしまいそうな、アオッキー事、青木がお伝えしました♪