きのうは、運動教室『プチ⭐︎すぽ』開催しました。
急な豪雨でびっくりしました☔️

雨のためお家で過ごしていたメンバーさんたちは運動で発散できたようです

ボールを飛び越えたりじゃんけんゲームをしたり、今日はあまりトレーニングはせず、思い切り身体を動かして過ごしました
ママベネフィットは、里沙先生の『リフレッシュヨガ』でした🧘🏻♀️

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